まごわやさしい

 

毎日のお昼ご飯は

 

「ランチ」

 

よりも

 

「昼メシ」

 

と呼ぶ方が

 

適切であるものばかり食べていて

 

 

 

(最近は、ワンパンパスタや

 

 簡単なリゾットさえ

 

 作る気にならない)

 

 

 

今日なんて

 

ご飯にしらすおろしと

 

冷蔵庫にあった常備菜2つ

 

熱湯に液体の貝出汁味噌とあおさを入れただけの味噌汁

 

という

 

手の抜きようだったのですが

 

 

 

食べながら

 

昨日、YouTubeで観た

 

「ケビンが考えた 日本人をボコボコにする日本語テスト」

 

を思い出しました。

 

(ケビンはアメリカで育った日本人)

 

 

 

「栄養バランスの『まごわやさしい』は何でしょう?」

 

という問題だったのですが

 

 

 

ーーー

ちなみに、回答者2人の答えは

 

【やま回答】

まとん

ごはん

はもの

やさい

ささみ

ししつ

いい笑顔

 

【かけ回答】

まめ

ごはん

はむ

やさい

さかな

しるもの

いも

ーーー

 

 

 

正解は

 

まめ

 

ごま(種実類)

 

わかめ(海藻類)

 

やさい

 

さかな(魚介類)

 

しいたけ(きのこ類)

 

いも

 

だったよなぁ、と思い出し

 

 

 

「あれ? 今日のお昼ごはん、意外といけてるのでは?」

 

と思い至ったのです。

 

 

 

しらすおろし ー 「さ」と「や」

 

ひじきそぼろ(ひじきと豚肉とゴマ)ー 「わ」と「ご」

 

塩とオリーブオイルをまぶして蒸したブロッコリーにゴマと出汁醤油かけたやつ ー 「や」と「ご」

 

アオサのなんちゃって味噌汁 ー 「ま」と「わ」

 

 

 

「豆は黒炒り豆でもポリポリ食べればいいかぁ」

 

と考えたのですが

 

「いやいや、味噌が豆で出来てますやーん!」

 

と気づき

 

 

 

「イモはさすがにムズイわな」

 

と諦めた直後

 

食べかけのポテチが目に入りました!

 

(天才か!)

 

 

 

「狙ったわけでもなく

 

『まごわやさしい』をコンプリートするなんて

 

 きっと今日はラッキーデイだわぁ」

  

 

 

と、ほくそ笑みながら

 

これを書いてて気づいたのですが

 

 

 

「し(きのこ類)」がないじゃないの…

 

 

 

昨夜の「きのことベーコンのスープ」が

 

記憶に新しくて

 

すっかり摂取した気になっておりました。

 

 

 

 

余談ですが

 

日本で「フライドポテト」といえば

 

ジャンキーな部類に属しますが

 

 

 

アメリカでは

 

「フライドポテトは野菜 = ヘルシー」と

 

認識されてるらしいです。

 

 

 

ちなみに、ピザも野菜。

 

(トマトソース塗ってあるから)

 

 

 

怖いですねぇ…

 

 

 

だから、誰かが分類したものではなく

 

自分の身体が食べたがってる

 

旬のものを

 

感謝していただくのが

 

よろしいのではないかと

 

結論づけて

 

締めたいと思います。

 

 

 

この記事を書いた人

ヒーラー & 米国公認会計士
独自の哲学を展開しつつ、ヒーラーに依存させないヒーリングを提供しております。